ข้าวเหนียวกินแล้วง่วงจริงหรือเปล่า

ข้าวเหนียว กินแล้วง่วง จริงหรือเปล่า ?

เคยสงสัยกันบ้างหรือไม่ว่า เวลาที่ทานข้าวเหนียวอิ่มได้ไม่นานทำไมถึงรู้สึกง่วงกว่าทานอาหารชนิดอื่นๆ ซึ่งอาการง่วง ความอยากนอนที่ว่านี้เป็นความรู้สึกของร่างกายจริงๆ หรือเราแค่คิดไปเอง

อ่านเพิ่มเติม..