อาหารช่วยย่อย

8 อาหารช่วยย่อย กินง่าย สบายท้อง

เคยกันไหมค่ะ… เมื่อเราได้ทานอาหารอร่อยๆ เข้าไปในปริมาณมากๆ ทำให้เกิด อาการท้องอืด อาหารไม่ย่อย ซึ่งปัญหาเหล่านี้ถือเป็นปัญหาหนักอก หนักใจ อยู่ไม่น้อยเลย วันนี้ พิชชามีท เลยมีอาหารที่จะมาช่วยย่อยมาฝากกันค่ะ

อ่านเพิ่มเติม..